Home / Tag Archives: gebelik

Tag Archives: gebelik

Hamilelik Döneminde Yürüyüş Pilates Yoga Yüzme

Gebelik sürecinizin ve doğumunuzun rahat geçebilmesi için yapmanız gereken kolay ve pratik uygulamalar bulunmaktadır. Günümüzde spor alanında bir çok gelişme görülmekte olup uygulama konusunda da fazlası ile destek vermektedir. Gerek tek başınıza gerekse eşiniz ile beraber katılabileceğiniz bu aktiviteler nelerdir inceleyelim. Yüzme Hamilelik süresinde yüzmeniz bacak ve karın kaslarınızın çalışmasını …

Read More »

Dengeli Hamilelik Beslenmesi

Düzenli ve dengeli hamilelik beslenmesi, bir bayan için oldukça önemli bir konu olarak dikkat çekmektedir. Gebelik dönemini sağlıklı ve huzurlu bir şekilde geçirmek için anne adaylarının bilinçli ve duyarlı olmaları gerekmektedir. Yeni yaşam koşullarına uygun bir şekilde yaşamaları gerekmektedir. Tek bir hücreden mucizevî bir şekilde gelişen bebeğin sağlığı için hem …

Read More »

Limon İle Gebelik Testi Nasıl Yapılır?

Adet dönemlerinde gecikme sorunu yaşayan kişiler genellikle gebe olduklarından şüphelenmektedir. Bebek için henüz hazır olmayan ve gebelik düşünmeyen kadınlar için gebe kalmak kimi zaman üzücü olmaktadır. Gebeliğin kesinliğini öğrenmek isteyen kişiler mutlaka kan testi yaptırmalıdır. Fakat bazı yöntemler ile de gebeliğin anlaşılabilmesi mümkündür. Gebelik yaşayan kadınlarda Beta hcg değerleri yükseliş …

Read More »