Home / Tag Archives: C vitamini

Tag Archives: C vitamini

Psikolojik Durumunuza Göre Beslenin

Uzman görüşlere göre kişilerin beslenme şekilleri ile ruh halleri arasında bir bağlantı vardır. Eğer kendinizi mutsuz hissediyor iseniz bir parça çikolata yemeniz kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlamaktadır. Sizlerde psikolojik durumunuza göre beslenin diyen uzmanların dediklerini dikkate alarak çok daha rahat bir süreç geçirebilirsiniz. İşte çeşitli ruh hallerine iyi gelen …

Read More »

C E ve B Vitaminlerinin Yararları

Vitaminler hayatımızı sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmemiz için çok önemlidir. Herhangi bir vitaminin eksikliği vücut dengemizi bozacaktır ve yaşam kalitemiz düşecektir. Alınan vitaminler özellikle küçük çocuklarda ve büyüme dönemindeki çocuklarda gelişimlerini önemli derecede etkilemektedir. Vitaminler çocukların bağışıklık sistemlerini ve kemik gelişimlerini kuvvetlendireceği için hastalıklara ve dış etkenlere karşı daha dirençli …

Read More »